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Longevity – Tipps & Tricks für ein längeres, gesundes Leben
When
Wednesday, 18 November 2026
18:30–21:00
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📅 Mittwoch, 18. November, 2026 🕡 18:30 📍 Recover Society, Frankfurt Wir können unser biologisches Altern nicht stoppen – aber wir können beeinflussen, wie wir altern und wie lange wir gesund, leistungsfähig und voller Energie bleiben. In seinem praxisnahen Vortrag zeigt Longevity-Coach Ekkehard Jagdmann, welche Faktoren nach aktuellem wissenschaftlichem Kenntnisstand besonders großen Einfluss auf Gesundheit und Lebensqualität im Alter haben. Dabei geht es nicht um komplizierte Biohacks oder vermeintliche Wundermittel, sondern um konkrete und alltagstaugliche Stellschrauben: Bewegung, Ernährung, Schlaf, Regeneration, Stressmanagement und die Bedeutung des biologischen Alters. Die Teilnehmer erfahren, was sie selbst verändern können, warum kleine Veränderungen oft einen großen Unterschied machen – und mit welchen einfachen Maßnahmen sie bereits heute beginnen können. Ein inspirierender Vortrag mit wissenschaftlichen Erkenntnissen, praktischen Tipps und vielen Aha-Momenten – für mehr gesunde Lebensjahre und mehr Lebensqualität. Zeitplan: 18:30 - Einlass & Registrierung 19:00 - Einführung von Longevity Germany 19:05 - Willkommen von Recover Society 19:10 - Longevity Talk & Q&A mit Ekkehard Jagdmann 20:10 - Networking & Chats 21:00 - Ende der Veranstaltung Die Teilnahme ist kostenlos. Die Plätze sind begrenzt. Melden Sie sich an, um sich Ihren Platz zu sichern! Über Longevity Germany: Longevity Germany ist eine führende Community und Plattform, die sich dafür einsetzt, die Langlebigkeitsbewegung in Deutschland voranzutreiben und sie zugänglich, offen und menschlich zu gestalten. Über Recover Society: Recover Society ist eine Premium-Plattform für Langlebigkeit und Biohacking, die personalisierte Regenerationsprogramme in luxuriösen Hotelumgebungen anbietet. Sie kombiniert High-End-Technologie, darunter Rotlichttherapie, hyperbare Sauerstofftherapie und Kaltbäder, mit von Experten geleiteten, datengestützten Programmen für ganzheitliche Regeneration.
- Where
- Recover Society | Longevity & Bio Hacking Center Frankfurt, Frankfurt
- Who's behind it
- Longevity Cities
- Who's going
- ~50 expected
- Registration
- 🌍 Open to all
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